おなかを元気に!

こんばんは! 40日間の絶食期間中、なぜか飢餓感に悩まされたことはありませんでした。 それで、それが何故なのか、人にうまく説明できなくて、今日それを考えながら草むしりをしていました。 ポイントは、腸内微生物の活動を活発にすること だと思います。 腸内細菌が活発に活動すれば、増殖して数が増え、代謝が上がり、死菌の量が増えますね。 それで菌の体は脂肪とたんぱく…

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浣腸

皆様、こんばんは! 志布志も寒くなってきました! 夜間~明け方の冷えが厳しく、昼間とのギャップも激しいです。 全国的に寒いそう。 りおブロのりおさんも書いていたけれど、寒さ大敵!なので、たくさん着込むなどして暖かくしましょうね。 明日はもっと寒いそうです! 現在、飯山先生や仲間たちと一緒に絶食をやっています。僕は一日遅れで絶食をはじめたので、絶食二日目です。 その間『あ…

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大感謝!!

皆様、こんにちは! 蜂の件で、コメントやメールでメッセージをくださった方々、また、アフィリエイトから買ってくださって「お見舞」頂いた方々もたくさんいらっしゃって、本当にありがとうございました。 小生驚くと同時に、感激しとります!大感謝!!!です! 僕はもうすっかり大丈夫です!! 今後もブログ更新して参りますので、応援してくれるとうれしいです。 華奴 白馬ラベルは、杏仁タ…

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